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5 trucs pour rendre votre hamburger plus sain

Se délecter d'un bon hamburger, qu'on tient fermement entre les doigts et dans lequel on croque goulûment, voilà un plaisir presque coupable. La viande rouge, le pain sucré, la sauce grasse, le fromage industriel et le peu de légumes nous laissent hélas un goût amer : celle des remords d'avoir succombé à un plat peu diététique. Il suffit pourtant de quelques ajustements pour... lire la suite