Complet marin

Un sandwich au pain complet et aux saveurs de la mer...

• Pain de mie complet
  
• Sardines à l'huile
  
• Cœur de fenouil
  
• Câpres
  
• Tapenade
  
• Basilic

• Égoutter les sardines, les couper en deux et retirer l'arête centrale.
  
• Couper le cœur de fenouil en fines tranches.
  
• Égoutter et rincer les câpres.
  
• Ciseler les feuilles de basilic.
  
• Tartiner les tranche de pain complet avec la tapenade.
  
• Disposer sur une tranche le fenouil et les sardines, puis parsemer de câpres et de basilic.
  
• Refermer le sandwich avec une autre tranche de pain.