Hamburger du Potager

Cette recette de burger fait la part belle aux légumes du jardin : aubergine, pomme de terre et haricots constituent la galette qui vient remplacer le steak de ce sandwich végétal.

Hamburger du Potager

Ingrédients pour cette recette

  • Pain hamburger
  • Aubergine
  • Pomme de terre
  • Haricots verts
  • Tomate
  • Oeufs
  • Mie de pain
  • Basilic frais
  • Laitue
  • Mayonnaise

Préparation du hamburger

  • Dans un mixeur, mélanger 1 aubergine coupée, 1 grosse pomme de terre, quelques haricots verts et des feuilles de basilic. Mixer le tout.

  • Ajouter 2 œufs, du pain de mie et une pincée de sel, puis mixer à nouveau jusqu'à obtention d'une pâte homogène.

  • Avec la préparation obtenue, façonner des galettes de la taille du pain Bun's.

  • Faire revenir les galettes de légumes dans une poêle, avec un peu d'huile.

  • Dans un bol, monter une mayonnaise (ou utiliser celle du commerce).

  • Faire légèrement griller les pains. Les napper d'un peu de mayonnaise.

  • Sur le socle, disposer quelques feuilles de laitue.

  • Ajouter ensuite la galette de légumes, deux rondelles de tomates puis refermer avec le chapeau.

Pour réussir votre Hamburger Du Potager

Vous pouvez utiliser du pain de mie, la mie d'une baguette ou encore du pain rassis.

3 commentaires

Délicieux

Roger - le 20/08/2021

Avec quoi on peut remplacer la pomme de terre ? Comme je suis diabétique, je ne peux pas en manger actuellement.

Légumes crus ou cuits ?

La rédaction - le 09/10/2009

Les légumes doivent être crus avant de passer au mixer, afin de former une pâte prête à cuire. Avec des légumes cuits, la galette peut rendre de l'eau et se façonner moins facilement.

Détail sur la recette

Lise - le 08/10/2009

Est-ce que les légumes doivent être crus ou cuits avant de les mixer ?

Vous aussi, donnez votre avis !

Focus sur les ingrédients

Recevoir la newsletter :