Simple, mais savoureuse, voilà ce qu’on peut dire de cette recette. Elle ne vous prend pas beaucoup de temps. Et pourtant, le goût y est. L’idéal pour un repas sur le pouce sans prise de tête !
Ingrédients
Pain à panini
Sardines à l'huile
Œufs durs
Ketchup
Persil
Jus de citron
Sel, poivre
Préparation
Dans un bol, écraser 2 ou 3 sardines à la fourchette.
Verser une larme de ketchup ainsi qu'une pincée de persil ciselé. Bien mélanger.
Arroser d’un filet de jus de citron. Saler et poivrer.
Couper les œufs durs en rondelles.
Ouvrir le pain et disposer la garniture de sardines.
Ajouter quelques tranches d’œufs durs.
Faire griller légèrement le panini dans un appareil spécial ou à la poêle.
Si vous n’avez pas d'appareil à panini, le four ira très bien.
Protégeons notre planète : n'imprimez
pas plus que nécessaire, préférez le papier recyclé.
Penser à l'environnement, c'est penser aux générations
futures...